Vá de Bicicleta! E Se Você Não For, RESPEITE os que Vão

Vá de Bicicleta! E Se Você Não For, RESPEITE os que Vão

Vá de Bicicleta! E Se Você Não For, RESPEITE os que Vão O ciclismo é muito mais do que apenas um meio de transporte; é um estilo de vida saudável, sustentável e libertador, por isso, Vá de Bicicleta! Pedalar pelas ruas não só proporciona benefícios físicos e mentais, mas também é uma escolha ecológica que […]

Cartilha do Ciclista

Cartilha do Ciclista

Cartilha do Ciclista Com objetivo de estimular o uso da bicicleta, o Ministério das Cidades e a Prefeitura de São Paulo lançaram recentemente cartilhas com informações para o público ciclista. Ambos conteúdos são ótimos manuais e possuem a finalidade de esclarecer e conscientizar os ciclistas sobre como ter uma convivência harmônica e segura no trânsito […]

Conhecendo as peças de uma bicicleta

Conhecendo as peças de uma bicicleta

Conhecendo as peças de uma bicicleta Nesta matéria do Núcleo Bike, aprenderemos a identificar as peças de uma bicicleta. Assim, fica mais fácil entender o funcionamento da bike, pesquisar e comprar peças, além de conversar com outros ciclistas ou com seu mecânico quando for fazer a manutenção de sua magrela. Como o Brasil é um […]

Em uma bicicleta vai uma vida, respeite

Em uma bicicleta vai uma vida, respeite

Em uma bicicleta vai uma vida, respeite 1,50 metros de distância.   Respeite a distância de 1,50 metros ao ultrapassar uma bicicleta. Lei 9.503 Artigo 201, mas independente disso, lembre-se de que em uma bicicleta vai uma vida, por isso, ao passar ou ultrapassar uma bicicleta, respeite o ciclista. O Código de Trânsito Brasileiro (Lei […]

Primeiros socorros para ciclistas

Primeiros socorros para ciclistas

Primeiros socorros, saiba o que fazer em caso de emergência. Quem nunca teve uma queda ou acidente com a bicicleta? O ciclista e a bicicleta desafiam a gravidade o tempo todo e para manter o equilíbrio é preciso estar em movimento. Ciclistas em aprendizado, e até mesmo os mais experientes, não estão livres de quedas e acidentes. […]

Mapa das ciclovias do centro expandido da cidade de São Paulo

Mapa das ciclovias do centro expandido da cidade de São Paulo

Mapa cicloviário do centro expandido de São Paulo. Em Outubro/2014, foi instalado em frente à Prefeitura de São Paulo, um grande mapa das ciclovias do centro expandido de São Paulo. No evento de inauguração da ciclovia da Paulista, foi distribuído um panfleto deste mapa já atualizado com a ciclovia da Paulista e outras em fase […]

Posição correta manetes e alavancas de câmbio

Posição correta manetes e alavancas de câmbio

Posição correta manetes e alavancas de câmbio Para pedalar com ergonomia, conforto e segurança, alguns ajustes são necessários em sua bicicleta. Um dos pontos que devem ser verificados é a posição dos comandos de mão (Manetes de freio e Alavancas de câmbio / Trocadores de Marcha).     Se os comandos estiverem fixados de maneira […]

Conheça os tipos e modelos de Bicicleta

Conheça os tipos e modelos de Bicicleta

Fique por dentro dos tipos e modelos de bicicleta e escolha a que melhor se adapta a você. Com o aumento no número de ciclovias em todo Brasil, é natural que as pessoas optem por usar a bicicleta como meio de transporte, lazer ou esporte. Independente de utilizar a bike na cidade, praia ou interior, pouca […]